子宫是女性孕育生命的摇篮，所以子宫的健康直受到女性朋友的关注，可是若不幸患上子宫肌则说明孕育生命的摇篮出现问题了，子宫肌是 种常见的妇科疾病，近年来此病的发病率越来越高，让不少女性朋友感到不安，因为子宫肌对女性的危害很大，若不及时治疗不仅会导致月经异常、盆腔疼痛，还 会导致流产、早产或是不孕等，所以大家定要做好此病的防治工作，那想要预防子宫肌女性朋友该怎么做呢?

　　在生活中如何预防子宫肌，不孕不育说，主要需注意以下几个方面：

　　、定期上医院做妇科检查：如果女性朋友能坚持定期上医院做妇科检查的话，就会在时间发现子宫肌，这对于治疗来说非常有利，因为越少发现得早治疗起来也不会那么麻烦。不过如果诊断是子宫肌的女性要3-6个月复查次，发现肌有增大的情况要及时进行治疗。

　　二、合理安排饮食：据调查雌激素水平高的女性易患子宫肌，在生活中有很多食物可导致女性的雌激素水平增高，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些凝血性和含激素高的食品，女性朋友要适当的选择，不宜吃得太多。不过可以多吃些含蛋白质、维生素丰富的食物。

　　三、避免人工流产：由于受到现代社会的影响，不少年轻女性接触性的时间越来越早，大多数女性还过起了婚前同居的生活，由于对性知识的缺乏，不少人在意外怀孕后便采取人工流产来解决问题，可是人流的次数越多越容易让女性朋友患上子宫肌，所以奉劝年轻女性在平时定要做好避孕工作。

　　四、保持乐观的心态：乐观的心态对于疾病和减压都是非常有好处的，所以女性朋友应保持乐观的心态，减轻心理的压力，也是可以预防子宫肌的。女性朋友只要在平时的生活中注意所说的这几个方面，定能避免子宫肌的发生的。不过对于那些已经患病的女性朋友来说，就需要积极的进行治疗了。

　　庐江康平妇产医院在治疗女性子宫肌时采用的是德腹腔镜先锐技术，此 先锐技术集检查、治疗、手术、图像显示为体，能有效治疗女性子宫肌，俗称“钥匙孔手术”，女性朋友可以放心选择。