肛裂是种常见的肛肠疾病，如果预防上能做好的话，能大大的减少肛裂的引发几率，但是在预防之前，患者要学会辨别自己是不是患有肛裂。

肛裂有哪些危害?

　　导致肛乳头炎：溃疡上端与齿线相连，炎症扩散，常引起肛窦炎和乳头炎，较后形成乳头肥大。

　　梭形溃疡：肛管皮肤裂伤，经过感染，形成溃疡，进步恶化。

　　导致裂痔：裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉及淋巴回流受阻，引起水肿，组织增生，形成结缔组织外痔，又称为哨兵痔。

　　导致肛窦炎：由肛窦感染扩散，肛管皮下形成小脓肿，破溃生成溃疡。

　　致皮肤湿疹：由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤，而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。

肛裂应该如何预防?

　　预防便秘：要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。

　　防止感染：有肛隐窝炎等其它疾病的患者，定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　坚持运动：不要长期的久坐，要经常起来多活动，缓解臀部周围的血液循环，达到预防肛裂的目的。

　　食物清淡：在平时的饮食中，要坚持以清淡为主，尽量少吃辛辣油腻的食物，避免引发肛裂。

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