1、性生活方面的注意事项。盆腔炎患者在性生活前自己的私处卫生要搞好，同时还要让自己的老公或者性伴侣在性交前彻底清洁生殖器，尤其是男性的包皮和冠状沟部位容易潜藏病菌和污垢，如果性生活前没有注意清洁卫生，性交的时候这些病菌和污垢会被带入到女性阴道，很容易引起妇科感染。

　　2、运动方面的注意事项。盆腔炎患者盆腔的血液回流不通畅，建议患者可以做一些运动量不大的体育活动，比如慢跑、散步、打乒乓球等。适当的体育活动可以促进盆腔血液回流，有利于身体对抗炎症。但是剧烈的体育活动不要尝试，比如爬山、长跑等活动较为剧烈，做剧烈的活动容易使得盆腔炎症扩散。

　　3、饮食方面的注意事项。盆腔炎患者在生活中要加强饮食营养，饮食方面可以以低脂肪高蛋白的饮食为主，切记不要吃辛辣刺激和油腻的食物。

　　4、要重视妇科检查。盆腔炎患者除了按照医生的指导，定期到医院做复查之外，每半年还应该到医院做一次常规的妇科体检，妇科检查可以提早发现隐藏在身体中的炎症或其他妇科疾病。

　　以上就是女性得了盆腔炎注意什么相关的介绍。盆腔炎患者还应该注意在患病治疗期间适当控制性生活，月经期间不要有性生活，经期用品要购买质量合格的产品，自己的内裤和其他私人用品要定期彻底清洁和消毒，内裤要勤换勤洗，平时注意保暖预防感冒，避免身体过度操劳等。