16岁:“您就能不能不来呢？您是来成心折磨我的吗？每次您来我不仅腰酸背痛，还不能吃辛辣刺激就罢了，还要远离我最爱的冷饮，弄得跟出家一般，还要花钱。。。。。”

大姨妈:“我来是对你们负责的，我排掉你们体内的一些不干净的东西，也能消耗掉你体内过度的铁，因为过量的铁会缓慢导致心脏，皮肤等的病变。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。如果我来时饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，也不宜吃冷饮。我来时饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。“

30岁：“让您来的时候您不来，这次我们两口子都做好准备了，您却来了，真扫兴。"

大姨妈：“我只是善意的来给你们提个醒，希望你们继续加油的。如果你们没有如愿以偿但我又没来那就问题大了，主要有以下因素导致的。

       第一，内分泌因素：女性如果出现了黄体功能不全的现象，就会出现黄体期变短，从而导致月经周期变短的现象发生，这种情况常发生与生育年龄的女性。

　　第二，卵巢功能障碍：引起排卵不正常的原因有哪些?由于某些疾病的影响，例如卵巢囊肿、子宫肌瘤等，如果对女性的卵巢功能造成了一定的影响，这样也会影响女性的月经发生，导致月经不调的症状出现。

　　第三、生活习惯不良：女性朋友们如果长期有一些不良的习惯的话，例如吸烟、酗酒等，可能会影响月经的发生，导致女性出现月经不调的症状，等等。”

50岁："您已经有段时间没来了，为什么呢，您都陪伴了我这麽多年了，就不能多陪我短时间？您不来给我们带来了太多的难言之隐。”

大姨妈：“ 城妇女平均闭经年龄49.5岁,农村妇女为47.5岁.闭经年龄范围可在35-55岁之间,40岁以前闭经,称为“过早闭经”或“卵巢早衰”;55岁以后闭经,称为“迟发.一般在45-55岁之间闭经都是正常的.
      人的闭经年龄与月经初潮年龄一样,受着许多因素的影响,闭经时间在个体之间存在很大差异.通常,卵巢功能及排卵持续时间的长短在亲子代（母女）之间有着较为明显的一致性,不同地域的女性闭经年龄也稍有不同.
      气候条件对月经的持续时间也有一定影响,高原妇女的平均闭经年龄比海拔较低地区的妇女平均闭经年龄要早1.5岁,干寒地区的女性比温湿地带的妇女平均闭经年龄也要早些.
      除此以外还有一些影响闭经年龄的因素,如：有人发现,有较长时间口服避孕药史的妇女闭经年龄较晚,这可能与避孕药抑制排卵,推迟了卵细胞的消耗有关系;盆腔放疗,化疗抑制了卵巢功能时,可导致妇女突然闭经;盆腔其他手术影响了卵巢的血液供给时,也有可能使闭经年龄提早。”

多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒.注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅.加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。